Как помириться после ссоры – советы для примирения и налаживания отношений

Без конфликтов жить невозможно, даже если вы очень миролюбивый человек и всячески стараетесь их избегать. Ссоры – это не самые приятные моменты в общении с окружающими людьми, но иногда они помогают решить наболевшие вопросы или выплеснуть скопившееся раздражение. Чтобы разногласия с кем-либо не испортили дальнейшее общение, нужно знать, как правильно помириться в любых ситуациях.

Подготовка к примирению

Как бы это банально ни звучало, в конфликте всегда виноваты оба. Кто-то больше, кто-то меньше, но один человек начинает ругань, а другой распаляет процесс. Поэтому после ссоры важно осознать свою долю участия и не бояться взять ответственность за произошедшую ситуацию.

Разберём на конкретных примерах причины некоторых типичных конфликтов и их возможные последствия:

Разногласия со второй половинкой. Любовные отношения рано или поздно омрачаются ссорами. Важно осознавать, что они происходят не просто так. Каждый конфликт является следствием столкновения интересов и характеров. Если он продуктивно заканчивается, и обе стороны делают выводы, стараются не повторять ошибок, то разногласия приносят только пользу. Хорошо, когда оба участника отношений стремятся к личностному развитию и совместно ищут выход из любой перипетии. Но, когда из раза в раз происходит одна и та же ссора, партнёры не стремятся к ликвидации корня проблемы, ситуация может закончиться не лучшим образом. Например, примирение с мужем или любовником не может произойти только на основании желания женщины. Самоотверженные представительницы прекрасного пола часто жертвуют своими интересами в угоду мужчине, а он только наглеет из года в год. Рано или поздно конфликты в таком союзе приведут к разрыву. Поэтому каждый из партнёров должен стремиться к примирению.
Проблемы с родственниками. Семья занимает огромную нишу в жизни каждого человека. Если за спиной есть крепкий тыл, где тебя всегда поддержат и окажут помощь, то любые проблемы не так уж страшны. Но отношения с членами семьи не всегда бывают гладкими. Несмотря на родственную связь, все мы разные люди со своими тараканами в голове. Склоки между братьями и сёстрами – обычное дело, исток которого порою идёт ещё из детства. Конфликты между свекровью и невесткой, тёщей и зятем, родителями и детьми тоже происходят достаточно часто. В этих ситуациях сложно найти правых и виноватых, потому что людям разного возраста и мировоззрения в принципе нелегко найти общий язык. Чтобы не портить отношения, лучше быть мудрее и не реагировать на ссоры и провокации. Ведь найти слова для примирения всегда трудно, да и после конфликта остаётся неприятный осадок.
Конфликты с друзьями. Вы были не разлей вода, но произошла ссора? Причин разногласий между приятелями просто море: начиная от скопившегося раздражения, заканчивая банальной завистью. Если не проговаривать наболевшие проблемы, дружба может сойти на нет из-за скопившегося негатива. Не бойтесь выяснять отношения вовремя, не дожидаясь взрыва эмоций. Бывает и так, что причина конфликта слишком серьёзная, и дружба не может дальше продолжаться. В этом случае лучше всё подробно и уважительно объяснить человеку и прекратить общение.
Проблемы на работе. Самые распространённые причины конфликтов в коллективе это:

сплетни,
несправедливая оплата труда,
некомпетентность сотрудников и нежелание работать,
зависть к более успешным коллегам,
слишком жёсткое или, наоборот, слишком мягкое управление.

К сожалению, коллег не выбирают, и нам часто приходится мириться с неприятными людьми на работе. Понятно, что если в конфликтах задета ваша гордость, вас оболгали или несправедливо лишили премии, то бороться за честь и достоинство просто необходимо. Но, когда поводом для разногласий стала незначительная мелочь или чьё-либо плохое настроение, лучше отказаться от участия в распрях и держать нейтралитет.

Как видите, практически везде могут возникнуть недопонимания и ссоры. Не стоит отчаиваться, если такие неприятные события – частые гости в вашей жизни. Главное в конфликтной ситуации – вовремя понять, кто должен сделать первый шаг навстречу.

Кто должен первый мириться?

Разное мировоззрение людей часто не только служит поводом для разногласия, но и мешает скорейшему примирению сторон. Каждый человек индивидуален и смотрит на ситуацию с позиции своего эго. Поэтому нет однозначного ответа на вопрос, кто должен мириться первым.

В любовных отношениях мужчина и женщина часто ждут друг от друга одних и тех же действий после конфликта:

примирения через короткий промежуток времени,
инициативы от партнёра в том, чтобы загладить вину,
чтобы их не попрекали случившимся,
подробного разбора ситуации и объяснения всех нюансов,
устранения причины конфликта,
признания в любви.

Ожидания нередко противоречат реальности. Участники отношений на эмоциях могут вести себя совсем иначе, ещё больше усугубляя возникший негатив. Поэтому хочется сказать одно: предложить помириться первым должен тот, кто действительно хочет прекратить ссору, прав ли он в этой ситуации или нет. Если человек действительно любит, он научится уступать. Поверьте, вторая половина рано или поздно заметит это и последует правильному примеру.

А вот с близкими и не очень родными в конфликтной ситуации сложно принять решение. Общение с ними не настолько тесное, но они являются семьёй, и мы чувствуем необходимость поддерживать отношения во что бы то ни стало. Поссорившись с родственниками, часто не знаешь, как с ними помириться: бабушка, тёща, свекровь, взрослые сын и дочь – все требуют особого подхода. Со старшими представителями лучше всего вообще не конфликтовать. Вряд ли они изменят своё поведение и подойдут первыми после ссоры. Когда склоки происходят между братьями и сёстрами, сложно даже подумать, как с ними можно помириться первыми. Конфликты с этими родственниками обычно тянутся ещё с детства. Кого-то больше любили, кому-то купили более дорогую игрушку. Пойти навстречу и протянуть белый флаг в такой ситуации должен тот, кто действительно повзрослел. С детьми нужно выстраивать границы: не слишком лезть в их жизнь, но и не позволять неподобающе с собой общаться. Если конфликт с сыном или дочерью произошёл не по вашей инициативе, то лучше ждать первого шага к примирению от них.

Друзья запросто могут стать врагами после сильных разногласий. Если вы дорожите человеком, то можно пойти навстречу в конфликтной ситуации, но не забывать о своём достоинстве. Многие интересуются, как помириться с другом, если он виноват сам и не пытается оправдаться. Тут можно посоветовать просто выйти на разговор. Предложите приятелю обсудить проблему и разобраться во всём, может, это сподвигнет его попросить прощения.

Конфликты в коллективе сильно отравляют жизнь. Можно просто наплевать на них и общаться с теми, кто неприятен, исключительно по деловым вопросам. Если же вам некомфортно после ссоры, а человек, обидевший вас, не собирается спешить с примирением, то можете предпринять попытки сами. Просто подойдите и предложите забыть о случившемся, если вы сможете морально пересилить себя. Благоприятная обстановка в коллективе очень важна для качественной работы и нормального настроения. Труднее всего понять, как помириться с начальником после ссоры. Он явно не сделает первые шаги в силу своего статуса, а разногласия с ним будут отравлять вашу рабочую жизнь. Если вы были не правы, то можно проявить инициативу в примирении. Но, если конфликт случился в результате несправедливости по отношению к вам, лучше обратиться в службу по урегулированию рабочих отношений, предварительно ознакомившись с коллективным договором. Не позволяйте вашему руководству переходить границы дозволенного и уважайте себя.

Оптимальное решение в любых конфликтных ситуациях можете найти только вы. Все ссоры не могут начинаться на пустом месте. Изначально был какой-то толчок, пусковой механизм. Определив его, вы решите проблему наполовину. Будьте сдержанны и обдумывайте всё, перед тем как бросаться словами. Такая житейская мудрость поможет сократить ссоры до минимума. Если конфликт всё же произошёл, а первый шаг к примирению должны сделать всё-таки вы, важно правильно подойти к этому вопросу. Мы дадим вам несколько советов для успешного примирения.

Как правильно помириться первым?

В любви нет запретов, поэтому, если вы дорожите второй половинкой, можно уступить практически в любой ситуации. Как действовать, чтобы наверняка помириться с любимым человеком после ссоры:

Признайте вину или хотя бы её часть. Это даст партнёру уверенность в том, что вы его цените и понимаете.
В уважительной форме расскажите, какие вы испытываете чувства и эмоции.
Предложите способы и варианты решения проблемы.
Скажите, что вы очень соскучились за время ссоры.

После таких действий даже самый непреклонный человек захочет свести на нет конфликт и простить любые обиды.

С родственниками всё ещё проще. После возникших разногласий у вас есть больше времени подуться и поразмышлять над своим поведением. Если вы не хотите видеться лично и разговаривать о примирении, можно просто позвонить и предложить забыть старые обиды. Не стоит говорить высокопарных слов, можно просто вместе посмеяться над случившимся или попросить прощения, если вы виноваты.

Настоящие друзья редко надолго обижаются, поэтому помириться с ними нетрудно. Можно предложить как ни в чём не бывало сходить куда-нибудь и повеселиться. А на месте встречи как раз непринуждённо обсудить произошедший конфликт.

Ссоры на работе неприятны, но, если вы чувствуете вину, лучше сделать самому первый шаг навстречу. Например, в офисе очень много вариантов лёгкого примирения:

оставить записку на рабочем столе,
отправить мэйл по корпоративной почте,
подсесть за обедом и начать разговор,
наконец, просто подойти и объясниться.

Все эти способы подходят, если конфликт не был слишком серьёзным. Но как помириться с человеком, который тебя ненавидит? Если ссора перешла в настоящую войну, и многие варианты для поднятия белого флага отпадают, лучше действовать максимально просто. В независимости от того, с кем вы поругались, старайтесь быть искренним и от души подбирать слова для примирения. Объясните, что вы не хотите больше ругаться и не видите причины продолжать конфликт. Признайте свою часть вины и обсудите варианты дальнейшего общения. Его можно возобновить либо свести на нет. В независимости от результата, вы будете знать, что предприняли всё, что могли, и ваша совесть чиста.

Надеемся, что все ваши конфликтные ситуации разрешатся наилучшим образом и жизнь будет наполнена только позитивом и приятными эмоциями! Мириться – гораздо лучше, чем ругаться!